5 critères essentiels pour choisir votre salle de musculation.

Félicitation vous avez enfin décidé de vous lancer et de vous inscrire dans une salle de sport.

Mais avant de franchir le premier pas et de vous engager

et choisir une salle il est important de prendre en compte quelques critères et

cela dans le but d’être le plus à l’aise possible dans vos séances

et d’en en rater aucune et aussi ne pas être confronté au fait de payer

un abonnement et de vous désister par la suite

et que soyez contraint de payer alors que vous n’avez jamais bénéficié.

Il y a d’autres aspects que vous devriez aussi vérifier avant de faire votre choix ,

sans plus attendre entrant dans le vif du sujet ,

je vous ai choisi 5 critères important et essentiel qui vous aideront à choisir votre club .

une autre astuce qui demeure une règle d’or pour votre sélection est de demander une séance d’essai oui mes amis c’est le moyen le plus efficace et déterminant qui pourra au mieux vous guider

UNE VISITE GLOBALE D’ETAT DES LIEUX.

1)Paiement, tarifs, conditions d’inscriptions :

Pour ce premier critère faites un petit comparatif entre les différents tarifs proposés ,

prendre en comptes les périodes promotionnels afin d’être sur que vous avez choisi le bon tarif,

pensez aussi à bien vérifier si les frais d’inscriptions sont compris dans la somme globale de votre inscription.

Ne pas s’aventurer et choisir une durée d’abonnements dépassant les 1 ans car on est jamais à l’abri des aléas de la vie blessure ,

déménagement ou autre .

2) La localisation

La seconde recommandation est de choisir un gymnase proche de votre lieux de travaille ou de votre domicile

afin que vous puissiez y aller le plus facilement et rapidement possible ,

et que vous n’ayez pas d’excuses pour rater votre séance et le trajet sois un obstacle majeur qui vous rendra la tâche assez pénible et fastidieuse

donc vous n’aimeriez pas parcourir toute la ville pour vous entraîné et subir des emboutaillage qui ne feront que gacher votre motivation

et votre enthousisme .

3)Les horaires d’ouvertures

Des horaires souples et différentes pouvant s’adapter à votre emplois du temps qui est la plupart du temps plein,

vous aideront à assister et faire de l’exercice sont pour autant impacter votre travaille,

donc une salle avec un emploie du temps riche et varié

ouvert le weekend et surtout le dimanche est à privilégié qui ouvre tôt à 6 h fermant tard à 23 h

vous aidera aussi au maximum pour que vous ne ratiez aucune séance durant vos semaine surchargé.

4)Le matériel et espace d’entrainement :

L’espace d’entrainement dois être varié et complet permettant à vous offrir plusieurs possibilité et espace entertainments un espace cardio

avec diverse machines permettant cela , un espace libre pour les séances de groupe et collectifs , un espace de musculation

muni de machines d’isolations des barres libres donc une salle permettant un travaille du corp complet

offrant des options multiples entertainments.

5) La maintenance , et l’hygiène :

Il n y a rien de plus désagréable de s’entraîner avec du matériel défaillant ou obsolète , ou avec un sol poussiéreux mal entretenu serai pas apprécié lors de vos entrainement , ou avec des vestiaire sentant mauvais et mal entretenu ne serons pas apprécié donc une visite des lieux lors des shift ou il y a beaucoup de monde.