<h2 class="wp-block-heading">Histoire : comment la boxe est née ? Et comment ce sport est devenu très populaire ?</h2>



<p>La boxe est un sport de combat qui a vu le jour au 18 è siècle selon les historien ce sport oppose deux opposants , et se joue avec des gants généralement matelassé , ce sport va connaitre plusieurs dérivé selon les pays et les continents .</p>



<p>La boxe Anglaise est la forme la plus classique cependant , d&#8217;autres écoles ont vu le jours au fil des siècles et des années , comme la boxe française utilisant aussi les jambes , La boxe thailandaise Muay thai ,ou l&#8217;amiricaine kick-boxing.</p>



<center><iframe src="https://giphy.com/embed/fp8HVzHAz3fgc" width="480" height="250" frameBorder="0" class="giphy-embed" allowFullScreen></iframe><p><a href="https://giphy.com/gifs/movie-film-boxing-fp8HVzHAz3fgc">via GIPHY</a></p></center>



<p class="has-text-align-center"><strong>Le célèbre film de boxe anglaise Rocky</strong></p>



<h2 class="wp-block-heading">Mais ou cette discipline est née réellement ?</h2>



<div class="wp-block-image"><figure class="alignleft size-large is-resized"><img src="https://whishsports.com/Blog/wp-content/uploads/2020/03/unnamed-3.jpg" class="wp-image-1657" width="232" height="182"/></figure></div>



<p>La boxe selon les dessins de l&#8217;antiquité et des historien à vu le jour bien avant 688 avant JC à smyrne avec les sémurien et aussi , les grecques et égyptiens.</p>



<p>Le premier champion de boxe s&#8217;appelle Onomaste de smyrne.</p>



<p>Avec le chréstianisme le jeu a été </p>



<p>prohibé par l&#8217;empereur Théodose 1er , </p>



<div class="wp-block-image"><figure class="alignleft size-large"><img src="https://whishsports.com/Blog/wp-content/uploads/2020/03/th-1.jpg" class="wp-image-1673"/></figure></div>



<p>Mais les historiens ne peuvent confirmer si cette discipline à réellement disparu jusqu&#8217;à sa réaparition au 18 e sicle avec la noblesse anglaise.</p>



<p>Ces derniers faisait des pari sur des combats clandestins ,</p>



<p>Avec la guerre Napoléonienne des combats étaient organisé entre</p>



<p> les prisonniers et les marins anglais c&#8217;est la ou la boxe française pieds points verra le jour.</p>



<h2 class="wp-block-heading">1865 date qui va changé le monde de la boxe </h2>



<p>En 1865, le journaliste John Graham Chambers , va codifier les règles et</p>



<p> c&#8217;est lui qui imposera le faites de porter des gants pour les affrontements lors des combats de boxe,</p>



<p> Donc 16 règles fondamentales seront imposé on leur donna le nom</p>



<p>de Règles du Marquis de Queensbery.</p>



<p>Parmi les règles :</p>



<ul class="wp-block-list"><li>Définition de catégories selon le poids.</li><li>Limitation des Rounds à 3mins.</li><li>Interdiction de frapper un adversaire au sol.</li></ul>



<p>La boxe se verra sa Renaissance avec Ses règles qui vont transformer </p>



<p>les combats clandestin perçu comme brutaux à des combats techniques.</p>



<p>Et c&#8217;est avec cela que la boxe sera le premier sport professionnel des temps modernes.</p>



<h2 class="wp-block-heading"> La boxe fait son entré aux jeux olympiques :</h2>



<p>En 1901 , la boxe a été admise par le CIO dans les jeux olympiques , </p>



<p>à paris et les premiers combats ont eu lieu à Saint-louis aux Etats-Unis , en 1904.</p>



<p>Ou il y aura des combats femmes uniquement pour démonstration.</p>



<p>La world boxing association sera la première fédération de boxe anglaise professionelle , fondée au Etats unis en 1921.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Les techniques :</h2>



<h3 class="wp-block-heading">1-Les parties à atteindre en Boxe Anglaise :</h3>



<p>Il y a deux parties principales à atteindre en boxe Anglaise , en anglais la partie High : Le niveau du visage , et la partie MIDLE : Le niveau du tronc .</p>



<p> Dans la plupart des boxes et des ;sports de combat ;de percussion, en matière de cibles à viser le règlement est très proche. Les cibles au-dessus de la ceinture pour les techniques de bras (poing, avant-bras et coudes) ; </p>



<h3 class="wp-block-heading">2-la gestuelle de frappe :</h3>



<h4 class="wp-block-heading">Coups de poing usuels :</h4>



<center><iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/Ewr4DdIh5uQ" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen=""></iframe></center>



<p><strong>Directs </strong>: </p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large is-resized"><img src="https://whishsports.com/Blog/wp-content/uploads/2020/03/640px-Directlong0.jpg" class="wp-image-1650" width="286" height="283"/></figure></div>



<p>C&#8217;est coup de poing direct. Etant de forme, pistonnée, fouettée ou balancée-jetée.</p>



<p> A ne pas confondre avec le Jab. est un direct à petite course et généralement du bras avant, </p>



<p><strong>Crochet </strong>:</p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large is-resized"><img src="https://i2.wp.com/whishsports.com/Blog/wp-content/uploads/2020/03/Lecon_crochet.jpg?fit=640%2C640&;ssl=1" class="wp-image-1651" width="286" height="283"/></figure></div>



<p> La gestuelle coup de poing circulaire ou (crocheté). </p>



<p>Toutefois d&#8217;autres formes de coups circulaires existe :</p>



<p>Par exemple le « swing » (appelé également « stick-punch ») étant un crochet très large dit en bâton effectué avec un mouvement giratoire autour de l’épaule. </p>



<p><strong>Uppercut </strong>:</p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large is-resized"><img src="https://i0.wp.com/whishsports.com/Blog/wp-content/uploads/2020/03/Uppercut2.jpg?fit=640%2C637&;ssl=1" class="wp-image-1652" width="286" height="283"/></figure></div>



<p>L&#8217;uppercut est souvent classé dans la catégorie des coups circulaires, </p>



<p>ce qui n’est pas toujours le cas. </p>



<p><strong>Overhand</strong></p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large is-resized"><img src="https://i2.wp.com/whishsports.com/Blog/wp-content/uploads/2020/03/Drop7.jpg?fit=640%2C637&;ssl=1" class="wp-image-1653" width="286" height="283"/></figure></div>



<p>C&#8217;est un coup de poing descendant </p>



<h3 class="wp-block-heading">Travailler ses enchainements en Boxe :</h3>



<center><iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/f7aI1IdgYFA" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen=""></iframe></center>



<p><strong><em>Et pour finir voici les meilleures vidéos du top ten de la boxe Anglaise 2019 ainsi que le Best of 2018.</em></strong></p>



<h2 class="wp-block-heading">Le top 10 des super boxeur 2019 :</h2>



<center><iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/uBVJcb7GXv0" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen=""></iframe></center>



<h2 class="wp-block-heading">Best of de la boxe anglaise 2018 :</h2>



<center><iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/zK7xX0j_exc" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen=""></iframe></center>
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